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Raide comme un passe-lacet (lol)
Bonjour , bonjour !!
Je reviens de marcher avec PDM et ça tire de partout !!
J'ai mal derrière les mollets et le bas des cuisses : ouille !!
Il était grand temps que je m'y mette, à faire de la marche . Désormais, chaque jour, sauf quand il y pleuvra, je vais m'y tenir .
Bon , j'ai négocié avec PDM : j'aurais préféré marcher l'après-midi, et lui, c'est le matin : donc ce sera le matin ... Je laisserais le ménage, prendrais les baskets et ferai qq kms ... Aujourd'hui, j'en ai fait peu, PDM était obligé de m'attendre, mais j'espère que d'ici qq temps, je pourrais marcher sur une plus longue distance, même si la durée sera la même ( 1h1/4 ce matin !! )
Hier, journée passée à Bayonne : nous y avons retrouvé ma belle-soeur, sa copine et le fils de cette dernière ( 7 ans). Trop mangé, comme d'habitude !!
Je ne reprends ce post que qq heures + tard : j'ai des soucis pour mettre les photos et je ne réussis pas à retrouver mes téléchargements ....
Rien n'y fait, je viens d'essayer de nouveau ...
Je vais arrêter pour aujourd'hui avec un semblant de photo de Minouche et d'Idylle .
Je vais arrêter l'ordinateur puis quand je le relancerai, j'ai du ménage à faire dans mes fichiers ...
Bonne fin de journée mes copinettes et très gros bisous
Josy
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Commentaires
re : La cohabitations semble bien meilleure, non ? Mais vaut mieux observer et bien observer, au cas où... on ne sait jamais, mdr ! Et puis c'est toujours très instructif d'observer.... on apprend des choses, re mdr !
Premières marches difficiles côtés muscles... je te conseille de ne pas te lancer le défi de faire du vélo, car alors là te raconte pas les "bobos"... Bientôt je remonterai sur mon cheval fougueux (vélo) et il y a de fortes chances que je maudisse Thor et Odin, mdr !
bonjour ma josy
bravo ,c'est bon la marche
mais moi aussi je devrais ,mais la flemme
et puis depuis une semaine environ il pleut
pas tout le temps ,mais tu pars il fait beau et hop tu te ramasses
une bonne averse
petit a petit je vais mieux
mais pas formidable
bon mercredi a toi
gros bisous
mireille
Pour l'instant mon chat tient le coup, il est costaud mais il ne faudrait plus qu'il sorte, il a trop l'habitude de se promener.
Bonne journée ma Josy
Gros bisou
la marche est une très bonne chose....soit disant
j'en ai fait tous les jours, tous les matins avant d'allez travailler..je n'ai vu ni ressenti aucune différence...cela fait 6 mois que j'ai arrêté, car la flemme!!
je préfère pour le moment, m'acouder au comptoir et boire un café le matin en compagnie de personnes qui me change les idées...
gros bisous josy et bon début de semaine...
Tu as raison de t'y être mise ! je te félicite ! il faudrait vraiment que j'en fasse autant, c'est absolument nécessaire pour la santé, car le ménage, le bricolage, le jardinage c'est bien, mais pas assez comme activité et chaque jour je me dis que je vais faire un peu de marche... mais je ne le fais jamais, j'ai honte !
J'espère que cela va s'arranger pour ton ordi
gros bisous
Am
BAh c'est un beau début une 1h1/4 de marche, moi je dis bravo bravo !
Ici aussi le temps est très pluvieux ! nous avons essuyé une forte tempête que de dégâts encore une fois de plus ! pour nous rien à déclarer, mais j'ai ouvert les pages du journal local et là ... des arbres tombés des toitures envolées ... des inondations pas très loin de chez nous ! on croise les doigts pour le retour de monsieur SOLEIL !
WE Théâtral magnifique avec encore des étoiles plein les yeux nos petits artistes nous ont épatés !
Bonne journée à toi.
Des bisous
il faudrait pouvoir marcher selon sa propre envie je trouve ...
et pareil pour le ménage !
mais on ne fait pas toujours ce que l'on veut dans la vie !
maman sort tous les jours pour que mon BP puisse marcher avec elle,
mais elle, elle souffre énormément de son genou ...
pas facile !
bisous bisous Josy et bon mardi à toi !
ChO7 va très mal. Il n'y a plus de traitement efficace. Soit il est assez robuste pour survivre soit on va le laisser mourir doucement dans son élément.
je ne veux pas ni ne peux le faire euthanasier, il y a encore un mince espoir.
Après lui je ne veux plus de chat. Nous n'arrivons jamais à les garder entre les tracteurs, les pesticides qu'ils mettent dans les champs.
Gros bisou à nouveau ma Josy
bien voilà
pa^ques passé
moi pas sortie hier trop dure journée
aujourd'hui j'ai récupérer
demain la routine reprend ces droits
cours d'ordinateur matin, le soir 2 h yoga
entre les deux ,médecin pour mon mari et sieste avent d'y aller.
pluie et vent ,gibouler de MARS Q
SERAIT TEMPS
bonne soirée à toi
continue la marche fait un bien fou.
moi marche tout les mercredi matin ,qu'il vente ,qui pleuve ,qu'il fasse canicule
nous marchons de 8 h à 12 h
+ 10 km le matin
après on aprécie la sieste
*** bises ***
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Créer mon blog
coucou
me voilà un peu sur l'ordinateur
journée fini
pas malhereux
fini aussi mon nouveau pull
journée bien ensoleiller
mais pas chaude
bonne soirée
continue ta marche
courage
bises